Smoothie banana e mandorle (profumo di cannella)

 

Smoothie banana e mandorle (profumo di cannella)

Lo smoothie é un frullato tipico americano fatto da frutta fresca abbinato a latte oppure ghiaccio per renderlo più leggero. Ideale nelle stagioni estive, perché dissetante, inoltre contenendo frutta é ricco di vitamine. Ottimo come merenda o anche a colazione per dare la giusta carica alla giornata!

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Ingredienti:

  • 1 banana grande
  • 1 manciata di mandorle
  • 1 bicchiere di latte
  • 2 spolverate di cannella

Procedimento:

In un robot o frullatore da cucina tritare le mandorle.

Aggiungere la banana il latte e una spolverata di cannella e azionare il frullatore fino a quando lo smoothie risulterà spumoso.

Versare in un bicchiere di vetro e spolverizzare con la cannella.

!!! Ottima idea da portare al lavoro come spuntino o merenda in contenitori di vetro per conserve.

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Smoothie banana e mandorle (profumo di cannella)

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